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维生素d的作用

发布时间:2023-02-16 维生素D是脂溶性的,被称做阳光维生素,皮肤只要适度接受太阳光照射便不会匮乏维生素D。它与钙、磷共同作用,可健全全身的骨骼及牙齿,有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。 维生素d的作用 (1): 促进钙和磷的......

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维生素c缺乏八大症状

核心提示:我们身体正常运转是需要多种营养的,其中维生素C是我们比较常见也是比较重要的一种维生素,日常可以通过一些水果蔬菜的补充,体内缺乏维生素会出现一些列口腔溃疡、牙龈出血、骨质疏松、皮下瘀斑、免疫力下降等等症状,下面详细的介绍维生素......

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维生素E缺乏症

发布时间:2023-02-13 维生素E与维持生殖系统正常功能有重要关系,因此也有人将其称为生育酚。它能促进新陈代谢,增强机体耐力,维持正常循环功能,还是高效抗氧化剂,能保护生物膜免遭氧化物的损害;还能维持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系......