黄芪茯苓茶
发布时间:2014-11-25
经常有人问我,红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢?
今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪!
一般脾虚湿盛体质的,都会有不同程度的气虚,所以加点黄芪也是让去湿效果更强。
黄芪虽好,也不是人人适合。热性体质的慎用黄芪!
关于什么是湿,什么是去湿,翻我以前的贴子吧,里面写的很详细。
用的这款黄芪,是准备做回馈活动送给大家的。
我尝试了泡茶、煎汤,都很不错。不同于市面上的。
我觉得有股豆香味,我妈说是山芋味。
茯苓去湿茶的升级版本----黄芪茯苓茶
材料:黄芪10g,茯苓15g,薏米20g。
黄芪茯苓茶的做法
1、称取黄芪、茯苓和薏米。
2、用清水洗一洗,茯苓用小纱布包起来。一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟。
3、大火煮开后,转小火熬1小时。